ОрбитрекЗима – не повод расслабляться и отказываться от тренировок. Наоборот, в этот период организм требует усиленных спортивных нагрузок. Все же, в холодный сезон жировая прослойка растет намного быстрее. Конечно, бывает непросто себя заставить идти в тренажерный зал. Регулярным занятиям часто мешает усталость, плохое настроение, депрессия и т.п. Именно поэтому стоит задуматься об организации спортивного уголка в своем доме. Он позволяет не зависеть от расписания тренажерного центра. Можно приступать к занятиям в любое время, как только появляется настроение.

Где приобрести тренажеры?

Стоит такое оборудование недешево, потому лучше поискать его в Интернете. Как правило, онлайн-покупки обходятся дешевле. Можно купить тренажеры в Крыму в интернет-магазине «Доступный спорт Крым». Здесь оборудование представлено по вполне умеренным ценам. Ассортимент позволяет подобрать тренажеры на разные группы мышц, приспособления, нацеленные на кардионагрузки. В каталогах представлена оригинальная продукция известных брендов – Bowflex, DHS, Adidas, INFINITY, MATRIX, iFIT, Tesla TFT HRC, VERTEX.

Какие тренажеры купить?

Учитывайте свои финансовые возможности, свободное пространство. Вы не можете выделить комнату под тренажерный зал и собираетесь организовать спортивный уголок? В таком случае следует выбирать максимально эргономичное и функциональное оборудование. Хороший вариант – орбитрек. Он задействует практически все группы мышц. Орбитрек вполне способен заменить степпер, велотренажер и беговую дорожку.

Если места в квартире достаточно, можно приобрести отдельно велотренажер и беговую дорожку. Самые доступные варианты – механические. Однако они мало подходят людям с больными суставами. Движения без рывков обеспечивают магнитные тренажеры. Если готовы доплатить за наиболее комфортный и функциональный вариант, стоит искать среди электрических моделей.

Обращайте внимание на функционал тренажеров. Желательно, чтобы они были оснащены компьютерами и датчиками. Это позволит контролировать свое состояние и интенсивность тренировки.

Не помешают тренировочные скамьи. Они нужны для выполнения силовых упражнений. Также следует закупить гантели, штангу с блинами и прочие подобные приспособления. Отличный вариант для домашнего спортзала – эспандеры. Это компактное оборудование позволяет увеличить нагрузки при выполнении целого ряда упражнений на разные мышцы.