Примерно каждый третий человек на Земле боится летать на самолете. Это не нормальное состояние, ведь страх и паника перед полетом является приобретенным, а не врожденным качеством. Опытные психологи способны избавить вас от этой фобии, предложив действующие методы лечения. Нужно лишь выбрать квалифицированных специалистов с опытом лечения аэрофобии у взрослых и детей.

Способы борьбы с аэрофобией

Большинство людей, у которых есть страх летать, пытаются как-то приглушить симптомы. Например, используют алкогольные напитки, сильнодействующие успокоительные или другие лекарства. Кто-то прибегает к менее эффективным и безвредным методам, например, слушает музыку или пытается отвлечься положительными мыслями.

На самом деле, борьба с симптомами ни к чему не приведет, нужно бороться с самой фобией, использовать наиболее эффективные методы лечения, которые помогут навсегда забыть об этом страхе и панике, начать свободно передвигаться с помощью авиационного транспорта.

Боязнь самолетов можно вылечить навсегда. Больше не придется настраиваться на очередной полет или использовать дополнительные средства (алкоголь, таблетки) для подавления симптомов страха.

Посетите центр Алексея Герваша «Летаем без страха». Современный центр уже 10 лет специализируется на лечении аэрофобии. Сотни пациентов, прошедших лечение, были приятно удивлены положительными изменениями и конечным результатом, они забыли о панике и разных преградах, осознали, в чем была причина переживаний. Стоит и вам перебороть эту фобию, пройти специальный курс.

С чего начать?

Чтобы подобрать наиболее эффективный курс лечения аэрофобии, специалисты рекомендуют пройти тест. Получив результаты теста, будет определен уровень вашей фобии и наиболее эффективные способы ее лечения. Боязнь высоты уйдет постепенно, не сразу. Движение, шаг за шагом, поможет осознать, что все не так страшно, что основная проблема была скрыта в вашем подсознании. Определив основные причины страха, например, недоверие к современным летательным аппаратам, вы сможете подробнее изучить процесс полета (с помощью авиатренажера) и понять, что техника надежна и безопасна.

Посетите специализированный центр, в котором вам обязательно помогут избавиться от фобии. Записывайтесь на курс, проходите все занятия, боритесь со своими страхами, чтобы не от чего не зависеть, не видеть преград на своем пути. Уже очень скоро вы сможете свободно путешествовать авиационным транспортом, ежедневно передвигаться в разные города и страны.