Похмелье известно каждому взрослому человеку. Каждый хотя бы раз в жизни испытывал это не приятное чувство на утро. Ниже мы расскажем как бороться с похмельем при помощи акупунктуры (  traditional acupuncture ) и восточной медицины.

 Голова

 От мигрени, часто сопровождающей похмелье, поможет воздействие на точки, расположенные на концах бровей, рядом с висками. Вторая пара точек называется Шуайгу, расположена на полпути от вершины ушной раковины к макушке головы, ее легко найти, поскольку при нажатии почувствуется легкая боль. Избавиться от головной боли поможет легкий произвольный массаж головы, особенно макушки и боковых зон.

 Уменьшение опьянения

 На самом кончике носа есть точка Суляо, при сильном нажатии на которую можно протрезветь. Нажимать можно ногтем до боли или делать резкие ритмичные нажатия. Эта точка лежит на меридиане, ответственном за накопление энергии, поступающей с других меридианов тела.

 Выведение токсинов

 Точки Шуайгу от мигрени также способствуют детоксикации организма.

 Тонизирующее действие

 В центре ладоней и стоп находятся точки, отвечающие за общее энергетическое состояние. На ладони – ЛаоГун, на стопе – Юн Цуань. Воздействуя на них, можно усилить циркуляцию энергии, остановить негативные процессы в организме и даже омолодиться. А при похмелье энергии и целостной работы всех органов не хватает, человек чувствует себя «разобранным». На ладонях и на стопах точки массируются по 5 минут, воздействие можно производить не только пальцами, но и жестким предметом – грецким орехом или карандашом, и лучше сделать это ежедневной процедурой для хорошего самочувствия и долголетия.

 Главное правило при акупунктуре - нажатие должно быть довольно сильным, болезненным, именно в этом случае активизируется связь точки и определенного органа или системы. Ощущение боли свидетельствует о заблокированной энергии в меридиане, что означает отсутствие микроциркуляции в органах по ходу меридиана.
 Быстрого эффекта рефлексотерапия не принесет, но общее время недомогания значительно сократится. Воздействовать на активные точки можно и в случаях болезни определенных органов.

 Прохладная вода для уменьшения опьянения

 Если застолье еще не закончилось, но человек чувствует себя плохо, можно подставить запястья под поток прохладной, но не холодной воды. Время процедуры – около трех минут. Температура воды должна быть комфортной, освежающей, а если вода ледяная – можно легко переохладить кровь, сосуды сузятся, и человеку станет еще хуже.