"Мир снаружи - это продолжение мира внутри" - Анна Иванова о своем пути к йоге

16 января студии «Дом Йоги» в Ялте исполняется год.  О том, каким был путь к становлению новой студии, рассказала одна из основателей Анна Иванова.

Прежде чем найти себя в йоге, Анна перепробовала много занятий. Все решил вечер встречи выпускников, где она увиделась с одноклассницей Екатериной Кузьменко, которая поделилась, что она находится в такой прекрасной форме благодаря йоге. В то время Екатерина ее уже преподавала. На следующий день Анна пришла на занятие.

- Это было что-то, замечательное состояние. - говорит Анна. – Занятия проходили с утра, а после я шла на работу, и весь день проходил легко, чувствовались силы. Моя жизнь действительно делится на «до и после» йоги.

Наступило лето, и Екатерина возобновила проект «YogaOpen-Air», участвовать в котором Анне Ивановой не давал плотный рабочий график. И она решилась уйти с работы, которая не приносила удовлетворение, и изменить свою жизнь. Так как она очень любит детей, стала пробовать себя в проведении детских дней рождений, а также написала резюме в один из развивающих детских центров, где указала в интересах занятие йогой. Звонок поступил лишь спустя два месяца. Анну пригласили быть ассистентом во время проведения спортивных занятий с детьми. Сначала она  трудилась  на общественных началах, что бы научится тонкостям работы с подрастающим поколением. После, стала преподавателем по общему развитию и физическому развитию.

-- Это большая платформа для становления меня как личности, как педагога и как человека, --говорит Анна.

Постепенно пришла мысль о том, что в Ялте нет детской йоги.  Но  Анна считала, что для преподавания нужно было хотя бы пройти инструкторские курсы. Оказалось их найти непросто. По преподаванию для взрослых курсов было много, а для детей – нет.  Во время долгих поисков выяснилось, что нужно ехать в  Одессу. И так как до нового семинара было еще далеко, она согласилась на индивидуальные занятия.

-- Я была тет-а-тет с моим мастером Дарьей Мельник неделю, -- вспоминает Анна. – И ни разу не пожалела что не попала на групповой семинар. Она научила многому помимо мастерства преподавания детской йоги.

В 2014 года Анна привезла в Ялту детскую йогу.  Это было в новинку для горожан,  и попытки закрепиться с занятиями в детском центре, в котором преподавала Анна, ни к чему не привели. Тогда получил развитие  совместный проект с Екатериной Кузьменко, которая преподавала в одном зале взрослым, а Анна в соседнем помещении – деткам.

Дальше события развивались стремительно. Анна росла как преподаватель, совершенствуя свои знания  на различных курсах.  В Ялте появилась  «Йога в гамаках».  Спустя какое-то время состоялось знакомство с третьим сооснователем «Дома йоги»  Владимиром Малютиным. С ним девушек объединила общая мечта – создать центр йоги для оздоровления, без мистических  религиозных подтекстов.

-- В первую очередь йога- это состояние, -- поясняет Анна. -- В переводе с санскрита это союз, соединение тела, духа и сознания. Когда ты приходишь на коврик с целью подтянуть живот, а выходишь окрыленный и полный энергии и  сил, это непередаваемо. И нет такого состояния в спортивном зале, я много чем занималась, есть с чем сравнить.

Проект развивался, понадобился больший зал (до этого ютились в 40 квадратных метрах в). В конце 2015 переехали в помещение, которое было в 4 раза больше, правда, являлось подвальным. Там они пробыли девять месяцев. Случившийся потоп в сентябре 2016 «смыл» их оттуда.

Поиски нового места и клич среди посетителей занятий, привели ребят в санаторий имени Кирова. Руководство сразу же пошло на встречу, а красивый парк, тишина и покой благоволили занятиям. Екатерина, Анна и Владимир нашли, что искали и появился полноценный «Центр йоги».

Сейчас занятия проходят в двух залах. В планах отдельный корпус с сауной и раздевалками. В центре работают пять местных преподавателей и преподаватель из Севастополя, которая приезжает на выходные и ведет сакральную женскую практику танец «Мандала». Занимается же йогой более 100 человек.

--Мы нуждаемся в квалифицированных преподавателях, -- говорит Анна. -- Так как мы растем и развиваемся и впереди много проектов.

Многочисленные социальные проекты показывают, что интерес к йоге огромный. Благотворительная акция Международный день Йоги на Массандровском пляже 21 июня собирала несколько лет подряд много участников. Такой ажиотаж вдохновил на создание проекта «Йога на пляже», который в летнее время проходил три раза в неделю. Уже с наступлением тепла стартует первый социальный проект 2017 года: в парке санатория имени Кирова будет оборудована площадка для группового занятия йогой. Занятия будут проводиться бесплатно.

 -- Йога-это моя жизнь, -- подводит итог беседы Анна. -- Не хочу другой жизни и если бы можно было повернуть время вспять, я бы ничего не меняла. Может быть, пораньше пришла бы к йоге, хотя я понимаю, что всему свое время. Занятия помогают мне  понять и полюбить себя такой какая я есть, ощущать  себя в гармонии с  окружающим миром и осознавать, что мир снаружи - это продолжение мира внутри.