Что мы должны знать о массаже?

Массаж – это достаточно полезная процедура для организма человека.  Но массаж – это процедура, которую необходимо делать с крайней осторожностью, особенно новичкам. Не нужно делать необдуманных экспериментов. Для того чтобы научиться делать правильно массаж, необходимо четко следовать инструкциям и правилам.

Ознакомиться со всеми аспектами массажа можно здесь promassage.kiev.ua. Массаж необходимо начинать делать только после полного ознакомления с инструкциями, ведь человек которому будут делать массаж не подопытный кролик.  Необходимо следовать ряду правил. Первое, человека которому делают массаж необходимо уложить на удобной высоте, обязательно положить под грудную клетку подушку. При этом человек должен максимально расслабить мышцы. Массажное масло сначала необходимо нанести на ладони человеку, который делает массаж, а затем уже на спину пациенту. Но следует запомнить, что массаж может делать  только тот человек, который знает, как его необходимо делать. Если же есть сомнения, то лучше не экспериментировать, а  доверить здоровье человека профессионалу.  В наше время во многих медицинских  учреждениях и центрах  оказывают профессиональные услуги массажа. Массаж, который делает профессионал массажист гораздо эффективней массажа сделанного непрофессионалом. Существует много различных методик массажа. Если человек делающий массаж не профессионал, будет достаточно сложно выбрать методику  и сделать необходимый для пациента массаж. К тому же, массаж может принести не только пользу, но и нанести существенный вред здоровью. Ведь следует учитывать особенности здоровья человека.

Если пациент болеет остеохондрозом, радикулитом или каким-либо неврологическим заболеванием, то такому пациенту необходимо делать массаж с крайней осторожностью. Ведь каждое неосторожное движение при массаже может навредить, а иногда вообще стать фатальным. У каждого заболевания есть своя особенность, есть также такие заболевания, при которых массаж противопоказан. В этом случае действительно лучше довериться профессионалу.

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Автор
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
Актуальность
(0 оценок)
2 просмотра в августе
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует
Культура
Группа «Градусы» уже более 8 лет неизменно занимает топовые места в чартах популярных радиостанций и душах миллионов поклонников. Из года в год группа выпускает суперхиты, характерные своим фирменным саркастическим позитивным и немного хулиганским стилем, ведет активную гастрольную деятельность по городам России, выступает на масштабных фестивалях и дает частные концерты. Куда бы не приезжала группа, на какой сцене не звучали бы любимые россиянами хиты «Ре...
Общество
Чистое небо в Ялте скроется днем за облаками, но к вечеру погода опять прояснится. Без осадков. Температура днем: +33-34, вечером: +27-32. Влажность воздуха: 38%. Ветер до 4,4 м/с.
Общество
Запрет Роспотребнадзора на купание в море у берегов Ялты снят. Об этом сегодня рассказал начальник отдела по Ялте межрегионального управления Роспотребнадзора по Республике Крым и Севастополю Виталий Задорожний, передает Крыминформ. «Проанализировав протоколы лабораторных исследований проб морской воды на санитарно-химические, микробиологические и вирусологические показатели, в том числе энтеровирусы, ротавирусы, норовирусы, астровирусы, отобранные на семи...
Общество
В городе Севастополе 17 и 18 августа пройдет Международное Байк-Шоу. По Ялтинским дорогам будут проезжать большое количество автотранспорта, а также двухколесных транспортных средств. Госавтоинспекция города Ялта напоминает водителям автомобилей и мотоциклов, что надо быть внимательными на дороге! Крайне важно при перестроении с одной полосы движения на другую убедиться в безопасности своего манёвра по зеркалам. Водителям мотоциклов следует обезопасить себ...
Общество
Она впервые приехала в Крым, чтобы дать концерт в память о своём учителе – ирландском певце Валентайне Аллистер, а также в честь 155-летия Марии Павловны Чеховой 16 августа в стенах Дома-музея А.П. Чехова в Ялте звучали известные оперные арии, шедеврывокальной лирики, песни изкинофильмови другие произведения. А исполняла их ирландская оперная певица Аманда Нери – лауреат многих фестивалей и конкурсов, обладатель золотой медали за лучшее контральто. Её конц...
Общество
Об этом в ходе оперативно-хозяйственного совещания сообщил начальник отдела по городу Ялте Межрегионального управления Роспотребнадзора по РК и г. Севастополю Виталий Задорожний «Среди 234 людей, заболевших ОРВИ на минувшей неделе, 211 являются детьми, что составляет 90,2%», - уточнил он и пояснил, что связано это, в первую очередь, с массовыми купаниями в морской воде, которая прогрелась до 26 градусов. По мнению Задорожнего, это оптимальная среда для раз...
Общество
Оздоровительная акция «Волна здоровья» состоится 4 и 5 сентября в Симферополе и Ялте. Об этом рассказала пресс-служба управления информационной политики мининформа Республики Крым, передает Крыминформ. «В рамках заседания члены рабочей группы (по проведению акции) рассмотрели план мероприятий, проводимых 4 и 5 сентября 2018 года, во время акции в Ялте и Симферополе. Планируются мастер-классы, квесты и акции. Также программа включает в себя мероприятия соци...
Общество
Сотрудники МЧС полностью ликвидировали пожар, возникший четверг в урочище Уч-Кош неподалеку от Ялты. Об этом рассказала пресс-служба главного управления МЧС по Республике Крым, передает Крыминформ. «Сегодня в 11.30 крымским спасателям совместно с лесопожарными формированиями удалось ликвидировать загорание лесной подстилки в урочище Уч-Кош городской округ Ялта на площади 1 га», – сказано в сообщении. В пресс-службе уточнили, что на окарауливании территории...
Общество
Море у берегов Ялты безопасно для купания. Про это в ходе оперативно-хозяйственного совещания в местной администрации рассказал начальник отдела по Ялте межрегионального управления Роспотребнадзора по Республике Крым и Севастополю Виталий Задорожний, передает Крыминформ. «Профилактический запрет на купание в море и занятие водными видами спорта у берегов Ялты официально будет снят уже сегодня по результатам заключения бактериологической лаборатории», – под...